Under kvällens Cage Warriors 59 kommer en bantamviktsturnering att hållas för att kröna en ny mästare i viktklassen. Semifinalerna kommer att bestå av två ronder och om nödvändigt kommer man hålla en elimineringsrond för att utse en vinnare. Turneringens final kommer att vara galans delade huvudattraktion. En av de fyra deltagarna i turneringen är svenske David Häggström (7-1-1) som i semifinalen kommer att ställas mot obesegrade walesaren Brett ”The Pikey” Johns (6-0).
MMAnytt fick möjlighet att växla några ord med Häggström efter invägningarna och nedan är resultatet av det samtalet.
HETAST JUST NU
Vilka lärdomar har du samlat på dig under förberedelserna inför matchen och under bantningen?
– När det gäller lärdomar…så är det väl först och främst att jag känner min egen kropp bättre nuförtiden än under mina tidigare förberedelser. Jag känner att förberedelserna blir mer och mer funktionella, i och med att jag vet vad jag behöver till exempel när det gäller fysträningen inför en eventuell femrondersmatch. Jag vet att det är sprints och sparring jag behöver, cirkelfys och andra styrkebaserade övningar har sin plats, men nu känner jag att vi har bättre koll på när man skall göra vad, säger Häggström till MMAnytt.
– Jag känner även min egen kropp bättre i avseende på bantningen, hur jag ska förbereda mig de sista veckorna, när jag slutar med salt och kolhydrater och hur jag ska göra för att se till så att mina vätskedepåer är så fulladdade som möjligt. Även om det absolut finns folk som klipper mer än mig, och på andra sätt, så tycker jag att jag har hittat ett sätt som fungerar för mig och gör att jag kan prestera. När vi kom hem från Glasgow för cirka en månad sedan vägde jag strax över 71 kg. Idag klev jag in på något mindre än 61.2 kg. Det mesta har jag tagit nu senaste sju dagarna, och den egentliga huvudparten igår och idag. Det är klart att de sista kilot alltid är kämpigt, men nu ikväll så känner jag mig redan pigg och rask i kroppen!
Det finns flera kända namn på RenYi men de du valt att tacka främst och ta med dig till Cardiff är klubbkamraterna Fernando Flores och Thomas Bäck. Kan du berätta på vilket sätt de var för sig och kanske tillsammans bidragit i dina förberedelser.
– Det finns jättemånga att tacka, och klubben är fylld av stöttepelare och viktiga individer som alltid ställer upp i vått och torrt. Den här gången har Andreas Ståhl och Tor Troéng befunnit sig i USA på grund av förberedelser för Tors match i UFC, så Fernando [Flores] har klivit in och tagit en självklar plats i mina förberedelser istället. Thomas Bäck är den personen som känner mig bäst, som vet hur jag fungerar, hur jag tänker och har stenkoll på mitt game. Vi har tränat tillsammans väldigt, väldigt länge nu och det känns oerhört lugnande att ha med honom i min hörna här i Cardiff. Rent fysiskt, men även tekniskt är vi byggda som raka motsatser, vilket också gör att det blir väldigt bra träningar. Det som han är bra på, är mina svagheter. Fernando har kommit in de senaste åren och sedan stund ett alltid varit oerhört träningsvillig, något av ett konditions och träningsfenomen och med en sjuk vilja. Han är i ens ansikte hela tiden, och har en vilja som inte går att bryta. Träningarna med honom blir alltid träningar där jag måste prestera på topp, och söka hårda tekniker eftersom han annars kommer kliva rakt igenom slagen och sparkarna och kliva in på sin distans. Han ställer upp och följer med på träningsresor och är alltid där på passen, eller om jag behöver någon som hjälper mig köra intervallpass på löpband, så dyker han upp och kör det och försöker pressa mig där också.
Vilka andra har bidragit till din utveckling sedan senaste matchen och på vilket sätt?
– Sedan är det givetvis många andra som bidrar, alla duktiga fighters som krigar på under passen. Något jag alltid försöker göra när jag håller pass för våra nya hungriga fighters är att lära ut hur man dödar mitt game, hur man bryter ner mina tekniker och hur man kommer ut från dom – så att dom ska bli duktiga på samma saker som mina motståndare kommer att sträva efter. Genom det blir jag alltid tvungen att vara alert, och hitta nya sätt att attackera eller försvara mig, eftersom de vet vad jag kommer gå på, och hur man ska försvara sig för det.
Hur utspelar sig matchen imorgon och hur avslutas den?
– Inför turneringen har jag inte visualiserat särskilt mycket, utan strävat efter att känna mig laddad och förberedd både fysiskt och mentalt. Jag känner att jag är där jag vill vara, jag känner mig lugn och samlad och framförallt är jag redo att ta fighten där den kommer. Jag lägger allt krut på att vinna första matchen i turneringen mot Brett Johns, jag kommer inte spara någonting – för om jag gör det och underskattar min motståndare så finns risken att jag står där, känner mig pigg efter två-tre ronder, men att det har varit en match där jag sparat mig och således ej kunnat prestera. Jag vill våga ta chanserna att avsluta när jag får dom, men på med motståndare av den här kalibern är det omöjligt att hoppas på snabba avslut. Jag är mer än väl förberedd att gå full tid ut, det viktigaste är att jag vinner första matchen, därefter kan jag snabbt ladda om och fokusera inför ytterligare en.
Häggströms satsning som elitidrottare stöds av sponsorerna Timelab, Epic, Costas, MMSports och Filip på Red Dragon Tattoo.
Häggströms match är en del av underkortet på Cage Warriors 59 som kan ses här med start klockan 20:45. Övriga hålltider och kanaler för att se galan finns tillgängliga här på MMAnytt.