Varje vardag åker jag in ca 45 minuter till träningen och 45 minuter tillbaka.
Den här tiden skulle jag kunna spendera med att stirra ut ur fönstret, pilla mig i näsan eller spela Angry Birds… Men det gör jag inte. Jag brukar utnyttja tiden på bussen till att läsa.
HETAST JUST NU
Related Posts
Kevin Holland tillbaka i oktober!
30 juli, 2024
Oliver Enkamp tillbaka i Bellator Champions Series
24 juli, 2024
Ian Garry siktar på revansch i UFC 298
25 december, 2023
Kunskap är makt som man säger, och om man tänker att jag läser effektivt minst en halvtimme in till träningen och en halvtimme tillbaka så blir det fem timmar i veckan – tjugo timmar i månaden och rätt så många böcker under ett år!
Jag läser inte berättelser eller skönlitteratur, utan mest sådant jag kan lära mig något av, eller få inspiration ifrån. Tänkte skriva lite om de senaste böckerna jag läst ut nu och vad jag tyckte om dem. Först ut är:
- 1. Hedra Mysteriet– av Klas Hallberg
Den här boken gick jag förbi av misstag i nån butik då den fångade min uppmärksamhet. ”Vadå hedra mysteriet”?
Boken, ganska lätt och lustigt skriven, tar upp hur vi människor blivit så besatta av att kontrollera och förstå allting omkring oss. Vi ska kontrollera tiden in på minuten och allt som vi fyller ut den med. Är det något som vi inte förstår – ”mysteriet” – så gör vi allt för att hitta förklaringar på det. Trots att man ibland kanske bara skulle behöva sitta tillbaka och uppskatta att det här fantastiska ”mysteriet” finns där… Att bara ”hedra det” helt enkelt. Vad mår vi bäst av?
När författaren, som själv var en sådan person som hade hundra bollar i luften och krävde en förklaring och struktur på allting i sin vardag, fick reda på att det kanske inte finns någon mening med livet så brast allting för honom. Han satt där med en kökskniv i handen och tänkte göra något hemskt… Men så kom han på att han var kissnödig så han stoppade tillbaka kniven och gick på toa istället.
Händelsen ovan är ett praktexempel på det som kallas mindfulness – att vara här och nu. Alltså inte att leva i framtiden (genom att planera in vad som ska hända nästa vecka, nästa månad) eller leva i dåtiden (vilket du ändå inte kan ändra på) – utan bara uppskatta det som händer precis just nu – eftersom det är det enda som du kan påverka.
Det är en ganska enkel bok på ytan, går fort att läsa, men djup när man väl går in i det som står där. För min del blev det så att jag läste några sidor, sedan vandrade blicken från boken ut ur bussfönstret, medan tankarna började snurra om det jag precis läst.
Den kanske låter lite flummig, men jag tycker det var en rätt bra bok som känns aktuell idag när folk lever sina liv genom sina mobiltelefoner och Internet, bortkopplade från verkligheten. Hedra Mysteriet borde läsas av alla människor som tappat kontakten med sig själva genom att vara ständigt uppkopplade, eller alla som på ett eller annat sätt känner sig stressade av livet, skola, jobb och fastnat i samhällets ekorrhjul. Ni kommer säkert att få er en tankeställare eller två.
2. The Way Of The Fight – GSPs biografi
Den andra boken jag läst på senare tid är Georges St Pierre – The way of the fight som jag hittade i min brorsas bokhylla. Jag vet inte om det är en självbiografi eller en biografi; det står att författaren är Georges St Pierre när man ska köpa boken på Internet; men antar att han snarare berättat sin historia för en riktig författare som skrivit boken.
Hur som helst är det en ganska intressant bok, som ger en djupare inblick i hans liv och person. Det första jag måste erkänna efter att ha läst ut den är dock att GSPs status sjönk lite i mina ögon. Japp du läste rätt. Sjönk.
Man får ju ofta bilden av honom som en maskin, en supermänniska som tränar 12 timmar om dygnet, ett naturligt fysiskt monster och tekniskt geni. Men här får man höra alla tvivel, all ängslan, all oro som döljer sig bakom den GSP vi ser i media. Vi får se den svaga, ”mänskliga” sidan av Georges.
Som en stor förebild för mig blev det en konstig känsla när denna bild av ”super Georges” raserades. Han är inte alls speciell. Det visste jag ju såklart innerst inne, men på något sätt vill man som idrottare ha dessa stora starka förebilder som målbild. I många sammanhang kände jag igen mig själv i det Georges berättar och känner, medan i andra fall kunde jag inte relatera alls! I vissa stunder i texten känner mig mycket mer stabil mentalt än vad han verkar vara; som rena rama Conor McGregor i jämförelse!
Men visst, det är starkt att han vågar öppna upp sig på det här sättet och berätta om hela sin livshistoria. Trots det är det oundvikligt att ens syn på honom ändras efter att man läst boken – på gott och ont kanske?
The way of the fight är indelad i olika kapitel med berättelser från hans coach, hans mentor, hans mamma och hans tränare. Däremellan får man GSPs egna tankar och historier kopplade till dessa personer.
Så rekommenderar jag den då? Tja, jag har läst bättre biografier än denna, men om man är nyfiken på Georges liv, uppväxt och hur han blev den han är idag så absolut; det är ändå rätt så underhållande läsning.
Vad har ni för bra boktips?
Både kampsports/icke-kampsports relaterade?
