Cain Velasquez (13-1) ska försvara sitt tungviktsbälte mot Fabiricio Werdum (19-5-1-0) och pratar nu om sin träning.
Velasquez känner att hård träning inför en match är det som får honom att känna sig mest redo att gå match.
“I feel like it gets me ready for fights,” sa han. “I feel like it’s the best way to get ready for fights. I feel like I’m most prepared when I actually fight for a fight.”
Velasquez har haft en del skador under sin karriär som gjort att han varit borta från oktagonen. Velasquez har inte gått match sedan 2013 då han försvarade sitt bälte mot Junior Dos Santos (17-3) via TKO.
“More so (it’s) just listening to my body – little tweaks here and there,” sa Velasquez. “I would say in those situations, it’s better to do less, to take off a little bit and then just come back strong rather than just beat the body down more and more and just breaking it down.”