RSS-flöde
Mike ”Twister” Höjermark
Min sista blog-post på MMAnytt
Detta blir mitt sista inlägg, som ni märkt har jag inte bidragit så mycket till bloggen den senaste [...]
Fas 2 skulle börjat nu
Egentligen skulle jag börjat på fas 2 i träningsschemat men jag åkte på halsfluss och det blev så [...]
Håller balansen
Nu har ett par veckor när balansen mellan träningen, arbetet och återhämtning funkat bra. Har följt träningsschemat under [...]
Mot bättre tider
Sakta men säker mot bättre tider och bättre förutsättningar att kombinera träningen med arbetet. Jag gick ju på [...]
Vårens planer!
Okej då var man förbi Julen med allt vad det innebar för butiken osv. Det blir även liten [...]
Full rulle
Full rulle är så man kan sammanfatta den senaste tiden, har varit mycket med det mesta känns det [...]
Blivit en del boxning på senaste
Träningen den senaste tiden har involverat en hel del boxning har medvetet hållit ner på brottningen för att [...]
Lite mer paleo i maten
Kör en liten tweak på min mathållning nu går över till en 50/50 lchf / paleo. Skärningspunkterna mellan [...]
Peppad för träning
Känner mig mer peppad för träningen än jag gjort på länge. Har varit lite ofokuserad under hösten har [...]
Mycke roliga saker :)
Har varit mycket den senaste tiden men det är mest bara roliga saker nuförtiden. MMA träningen rullar vidare [...]
Bloggar och undersidor
Senaste inlägget:
Senaste inlägget:
Senaste inlägget:
Senaste inlägget:
Senaste inlägget:
Social media
