RSS-flöde
 |
 |
 |
 |
maj, 2011
Klar med skolarbeten, intervaller och fotboll :)
Förra veckan fick det bli mycket plugg då jag var tvungen att fixa klart och skicka in mina [...]
Rami tippar, tipsar och trixar UFC 130 (betsson tävling)
På söndag är det dags för UFC 130 och nya möjligheter att tjäna pengar för alla MMA freaks [...]
Skol DM – Fotboll
Ensam anfallare på topp Idag var det slutspel för Skol DM i Göteborg. Skolan hade tagit sig vidare [...]
Bra träningsdag och sommarplaner
På morgonen kl 10:30 stack jag till GBG MMA från skolan och körde några ronder på säcken, vid [...]
Lördagens andra pass
kl 18:30 körde jag 3 ronder thaiboxningsparring och 2×5 min grappling med Sirwan. Det kändes jätte bra att [...]
Lördag morgonträning
Jag och Sammy efter passet. Kl 10:00 blev det träning på FKC. Ett pass som Jim Bergman höll [...]
Boxningträning och 24 timmar med Rami Aziz – del 2
Helt slut efter en boxningspass med brorsan. Fortfarande mycket basic idag. Fokus på snabbhet och hårda slag. Huvudrörelser [...]
Torsdag – Grappling och boxning + teknik video
Vid 14 tiden idag körde jag grapplingsparring med Sirwan. Gött att få rulla med Sirwan igen. Bra kvalité [...]
Sparkträning med Farzad
Slutkörda ben efter sparkträning med Farzad. Det blev väldigt mycket fokus på snabbhet i sparkarna och rätt teknik. [...]